Kurkuma ist ein häufig genutztes Küchengewürz in Indien und hat unzählige wohltuende Eigenschaften.
Es unterstützt das Immunsystem, reinigt das Blut und fördert eine gesunde Haut. Kurkuma unterstützt aktiv den Verdauungsprozess und spült Toxine aus dem Magendarmtrakt. Es fördert die einwandfreie Funktion der Bauchspeicheldrüse, verringert „Kapha“ und hält den Blutzuckerspiegel auf einem gesunden Niveau.
Kurkuma lindert und nährt das Gewebe in und um die Gelenke und fördert somit eine reibungslose Bewegung. Daneben reinigt Kurkuma die Gefäße und sorgt für eine einwandfreie Funktion des Herzkreislaufsystems.

Kurkuma ist ein hervorragendes Gewürz für jene, die eine kapha-dominante körperliche Verfassung oder ein Kapha Ungleichgewicht besitzen.